Entrambe le lunghezze funzionano nel BJJ e No-Gi. La scelta dipende da temperatura, copertura, comfort e regolamento. Vestibilità e costruzione contano più della sola manica.

Perché la manica corta?

Lascia scoperti gli avambracci e può risultare più fresca. Molti preferiscono il contatto diretto nel controllo dei polsi e la sensazione più libera.

Perché la manica lunga?

Offre più copertura tra pelle e tatami e può ridurre l'attrito. Aggiunge uno strato nelle palestre fredde e un contatto uniforme nel hand fighting.

La vestibilità decide

Il rashguard deve aderire senza limitare respiro e spalle. Il tessuto largo può salire o impigliarsi. Controlla lunghezza, cuciture sotto le ascelle e tenuta in vita.

Allenamento e gara

Segui le regole della palestra. Le competizioni possono imporre colori, segni di cintura o maniche. Controlla sempre il regolamento attuale.

Quale lunghezza scegliere?

La manica corta è più fresca, quella lunga offre maggiore copertura. Avere entrambe permette di adattarsi facilmente a stagioni e palestre.

15 settembre 2026 — Maximilian Alkofer

Lascia un commento

Nota bene: i commenti devono essere approvati prima della pubblicazione.