Rashguard a manica corta o lunga per il BJJ?
Entrambe le lunghezze funzionano nel BJJ e No-Gi. La scelta dipende da temperatura, copertura, comfort e regolamento. Vestibilità e costruzione contano più della sola manica.
Perché la manica corta?
Lascia scoperti gli avambracci e può risultare più fresca. Molti preferiscono il contatto diretto nel controllo dei polsi e la sensazione più libera.
Perché la manica lunga?
Offre più copertura tra pelle e tatami e può ridurre l'attrito. Aggiunge uno strato nelle palestre fredde e un contatto uniforme nel hand fighting.
La vestibilità decide
Il rashguard deve aderire senza limitare respiro e spalle. Il tessuto largo può salire o impigliarsi. Controlla lunghezza, cuciture sotto le ascelle e tenuta in vita.
Allenamento e gara
Segui le regole della palestra. Le competizioni possono imporre colori, segni di cintura o maniche. Controlla sempre il regolamento attuale.
Quale lunghezza scegliere?
La manica corta è più fresca, quella lunga offre maggiore copertura. Avere entrambe permette di adattarsi facilmente a stagioni e palestre.

Rashguard Red Haze – Manica corta
Rashguard Red Haze – Manica lunga